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    Nrmagazine » Comment savoir si votre téléphone est sur écoute ? Les 16 signes qui ne trompent pas
    Blog tech

    Comment savoir si votre téléphone est sur écoute ? Les 16 signes qui ne trompent pas

    vincent13 février 2026Aucun commentaire9 Minutes de Lecture
    Monochrome image of CCTV cameras and speakers on an outdoor metal frame in Barcelona.
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    À l’ère du numérique, la sécurité et la confidentialité de nos appareils mobiles sont devenues des préoccupations majeures. Avec l’évolution rapide des technologies de surveillance, il est plus facile que jamais pour quelqu’un d’espionner votre téléphone à votre insu. Que ce soit par jalousie, curiosité malsaine ou intentions malveillantes, certaines personnes n’hésitent pas à mettre sur écoute les smartphones de leurs proches ou de parfaits inconnus.

    Dans cet article complet, nous allons examiner en détail les différents signes qui peuvent indiquer que votre téléphone est espionné, ainsi que les mesures à prendre pour vous protéger. Vous apprendrez également à détecter la présence de logiciels espions et à sécuriser votre appareil contre les intrusions. Que vous soyez simplement curieux ou que vous ayez de réelles inquiétudes, ces informations vous permettront d’y voir plus clair et de reprendre le contrôle de votre vie privée numérique.

    Les 16 signes qui peuvent indiquer que votre téléphone est sur écoute

    Dramatic scene of an adult man in a hoodie using a computer, surrounded by smoke in a dimly lit room.

    Bien qu’il soit difficile d’avoir une certitude absolue, certains comportements anormaux de votre smartphone peuvent laisser penser qu’il est espionné. Voici les principaux signes à surveiller :

    1. Une consommation de données mobiles anormalement élevée

    Une augmentation soudaine et inexpliquée de votre consommation de données peut être le signe qu’un logiciel espion transfère vos informations à votre insu. Les applications d’espionnage ont en effet besoin d’une connexion internet pour envoyer les données collectées à distance.

    Pour vérifier votre consommation :

    Sur iPhone : Allez dans Réglages > Cellulaire
    Sur Android : Paramètres > Réseau et Internet > Consommation des données

    Comparez avec votre utilisation habituelle et soyez attentif à tout pic suspect.

    2. Une batterie qui se décharge anormalement vite

    Si votre batterie se vide beaucoup plus rapidement que d’habitude sans raison apparente, cela peut indiquer qu’un logiciel tourne en arrière-plan pour vous espionner. Les applications de surveillance consomment en effet beaucoup d’énergie pour fonctionner en continu.

    Vérifiez dans les paramètres de votre téléphone quelles applications consomment le plus de batterie. Si vous voyez une app inconnue en tête de liste, méfiance !

    3. Votre téléphone chauffe même au repos

    Dans le même ordre d’idée, un téléphone qui chauffe anormalement, même lorsqu’il n’est pas utilisé, peut révéler la présence d’un logiciel espion fonctionnant en arrière-plan. Cela s’explique par la sollicitation intensive du processeur.

    Attention toutefois, d’autres causes peuvent expliquer une surchauffe (mise à jour en cours, app buggée, etc). Ne tirez pas de conclusions hâtives !

    4. Des bruits étranges pendant les appels

    Si vous entendez régulièrement des grésillements, des échos ou des voix étranges pendant vos appels, cela peut être le signe que quelqu’un est en train d’écouter votre conversation.

    Bien sûr, des problèmes de réseau peuvent aussi expliquer ces interférences occasionnelles. Mais si le phénomène est récurrent, restez vigilant.

    5. Des redémarrages aléatoires

    Des redémarrages intempestifs et inexpliqués de votre téléphone peuvent indiquer la présence d’un logiciel malveillant perturbant son fonctionnement normal.

    Certains spywares ont en effet besoin de redémarrer l’appareil régulièrement pour fonctionner correctement. Si votre téléphone redémarre tout seul plusieurs fois par jour, c’est suspect.

    6. Un téléphone qui met du temps à s’éteindre

    Si votre smartphone met anormalement longtemps à s’éteindre ou refuse carrément de le faire, cela peut être dû à un logiciel espion qui tente d’empêcher l’arrêt de l’appareil.

    En effet, les applications de surveillance ont besoin que le téléphone reste allumé pour fonctionner. Elles peuvent donc bloquer ou ralentir le processus d’extinction.

    7. Des applications inconnues installées

    La présence d’applications que vous ne reconnaissez pas ou dont vous ne vous souvenez pas avoir installées est un signe très clair d’intrusion sur votre téléphone.

    Parcourez régulièrement la liste de vos applications installées et supprimez immédiatement celles qui vous semblent suspectes.

    8. Une activité anormale sur vos comptes en ligne

    Si vous constatez des connexions suspectes à vos comptes Google, Facebook, iCloud ou autres, cela peut indiquer que quelqu’un a réussi à obtenir vos identifiants via un logiciel espion.

    Vérifiez régulièrement l’historique de connexion à vos différents comptes en ligne et activez l’authentification à deux facteurs pour plus de sécurité.

    9. Des pop-ups et notifications intempestives

    L’apparition soudaine de fenêtres pop-up suspectes ou de notifications étranges peut être le signe que votre téléphone a été infecté par un logiciel publicitaire malveillant.

    Ces pop-ups peuvent servir à vous inciter à cliquer sur des liens dangereux ou à installer d’autres applications espionnes. Méfiez-vous en particulier des fausses alertes de sécurité.

    10. Un ralentissement général des performances

    Si votre téléphone devient subitement plus lent et moins réactif sans raison apparente, cela peut être dû à un logiciel espion qui tourne en arrière-plan et consomme les ressources.

    Bien sûr, le vieillissement naturel de l’appareil peut aussi expliquer un ralentissement progressif. Mais une baisse brutale des performances doit vous alerter.

    11. Des e-mails bloqués ou non reçus

    Si vos contacts vous signalent que vos e-mails n’arrivent pas ou sont bloqués par leurs anti-spam, cela peut indiquer que votre compte a été piraté et utilisé pour envoyer du spam.

    Vérifiez les paramètres de votre messagerie et changez immédiatement vos mots de passe en cas de doute.

    12. L’écran s’allume tout seul

    Si l’écran de votre téléphone s’allume de façon aléatoire alors qu’il est en veille, sans notification apparente, cela peut être le signe qu’une application fonctionne en arrière-plan.

    Les logiciels espions peuvent en effet réveiller l’écran ponctuellement pour effectuer certaines tâches. Soyez attentif à ce comportement anormal.

    13. Des interférences avec d’autres appareils

    Si votre téléphone provoque des interférences inhabituelles avec d’autres appareils électroniques à proximité, cela peut indiquer qu’il émet des signaux suspects.

    Les logiciels espions utilisent en effet les ondes pour communiquer et peuvent perturber d’autres appareils. Méfiez-vous si ce phénomène est récurrent.

    14. Des SMS étranges

    La réception de SMS contenant des caractères bizarres ou des suites de chiffres incompréhensibles peut révéler la présence d’un logiciel espion sur votre téléphone.

    Ces messages codés servent en réalité à contrôler l’application de surveillance à distance. Ne les ouvrez pas et supprimez-les immédiatement.

    15. Des autorisations d’applications suspectes

    Si vous remarquez que certaines applications ont des autorisations qui ne correspondent pas à leur fonction (ex : une calculatrice qui demande l’accès à votre micro), méfiez-vous !

    Vérifiez régulièrement les autorisations accordées à vos applications dans les paramètres de votre téléphone et retirez celles qui vous semblent injustifiées.

    16. Une qualité d’image dégradée

    Si vous constatez une baisse soudaine de la qualité de vos photos ou captures d’écran, cela peut être dû à un logiciel espion qui intercepte et compresse les images avant de les transmettre.

    Comparez la qualité avec d’anciens clichés pour vous en assurer. Une dégradation nette doit vous alerter.

    Comment vérifier concrètement si votre téléphone est sur écoute ?

    Comment vérifier concrètement si votre téléphone est sur écoute ?

    Au-delà des signes évocateurs mentionnés précédemment, il existe des méthodes plus concrètes pour vérifier si votre téléphone est espionné :

    Utiliser les codes USSD

    Les codes USSD (Unstructured Supplementary Service Data) permettent d’accéder à certaines fonctions cachées de votre téléphone, notamment pour vérifier les transferts d’appels.

    Voici les principaux codes à connaître :

    *#21# : Affiche les paramètres de transfert d’appels
    ##002# : Désactive tous les transferts d’appels
    *#62# : Vérifie les transferts en cas d’indisponibilité
    *#67# : Vérifie les transferts si occupé ou pas de réponse

    Si vous voyez des numéros inconnus dans les résultats, c’est suspect !

    Vérifier la présence d’un jailbreak ou root

    Sur iPhone, recherchez l’application Cydia qui indique un jailbreak. Sur Android, utilisez l’application Root Checker pour détecter un éventuel root non autorisé.

    Un appareil rooté ou jailbreaké sans votre accord est très probablement compromis.

    Analyser la consommation de données

    Examinez en détail votre consommation de données mobiles application par application. Toute app inconnue consommant beaucoup de data doit vous alerter.

    Vous pouvez utiliser des applications dédiées comme My Data Manager pour un suivi précis.

    Vérifier les processus en cours

    Sur Android, allez dans les paramètres développeur pour voir la liste des processus en cours. Toute application suspecte fonctionnant en permanence est à surveiller.

    Sur iPhone, cette vérification est plus complexe mais vous pouvez utiliser des apps comme CocoaTop si votre appareil est jailbreaké.

    Utiliser un antivirus mobile

    Installez une application antivirus réputée comme Malwarebytes et lancez une analyse complète de votre téléphone. Elle détectera la plupart des logiciels espions connus.

    Attention toutefois, certains spywares très sophistiqués peuvent passer à travers les mailles du filet.

    Que faire si vous pensez que votre téléphone est sur écoute ?

    Que faire si vous pensez que votre téléphone est sur écoute ?

    Si après vérification vous êtes convaincu que votre téléphone est espionné, voici les mesures à prendre :

    1. Activez le mode avion

    La première chose à faire est de couper toutes les connexions (données mobiles, Wi-Fi, Bluetooth) en activant le mode avion. Cela empêchera le logiciel espion de continuer à transmettre vos données.

    Gardez le mode avion activé le temps de prendre les autres mesures nécessaires.

    2. Changez tous vos mots de passe

    Modifiez immédiatement les mots de passe de tous vos comptes en ligne (e-mail, réseaux sociaux, cloud, etc.) depuis un autre appareil de confiance.

    Choisissez des mots de passe complexes et uniques pour chaque compte. Activez l’authentification à deux facteurs quand c’est possible.

    3. Désinstallez les applications suspectes

    Parcourez la liste de vos applications et supprimez toutes celles que vous ne reconnaissez pas ou dont vous n’êtes pas sûr. N’hésitez pas à faire des recherches sur le nom des apps douteuses.

    Sur Android, vérifiez aussi les applications ayant des droits d’administrateur et retirez-les si nécessaire.

    4. Mettez à jour votre système d’exploitation

    Installez la dernière version du système d’exploitation de votre téléphone. Cela permettra de corriger d’éventuelles failles de sécurité exploitées par le logiciel espion.

    Activez aussi les mises à jour automatiques pour être toujours protégé.

    5. Effectuez une réinitialisation d’usine

    En dernier recours, si les étapes précédentes n’ont pas suffi, procédez à une réinitialisation complète de votre téléphone pour effacer toute trace de logiciel malveillant.

    N’oubliez pas de sauvegarder vos données importantes avant de le faire. Puis réinstallez uniquement les applications de confiance.

    6. Contactez votre opérateur

    Si vous suspectez que votre ligne est sur écoute, contactez votre opérateur téléphonique. Il pourra vérifier s’il y a des transferts d’appels suspects sur votre ligne.

    Demandez-lui aussi de bloquer les éventuels numéros inconnus vers lesquels vos appels sont transférés.

    7. Portez plainte si nécessaire

    Si vous avez la preuve que quelqu’un vous espionne illégalement, n’hésitez pas à porter plainte auprès de la police. L’espionnage téléphonique est un délit puni par la loi.

    Conservez toutes les preuves possibles (captures d’écran, relevés, etc.) pour étayer votre plainte.

    vincent
    vincent

    Un journaliste citoyen depuis plus de 20 ans qui alimente de nombreuses thématiques de magazine en ligne.

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